Et oui, après 2 ans d'athlé et 5ans de triathlon, j'y suis parvenu, j'ai enfin fait une saison sans me blesser ! Après moults embêtements et pépins physiques durant ces années, c'est enfin une saison pleine que je fais. Et je peux maintenant en parler...
Voilà. Depuis maintenant 5 jours, j'en ai fini de mes entraînements et de ma saison 2006. J'ai déjà l'esprit penché sur 2007, mais vu le programme des compets de nat qu'il va falloir que j'encadre de cette même année, ça va chaud... :os Cette semaine...
Ca y est, il est arrivé ! Hier matin un peu avant 8h du mat x-s Mon vélo (et sa valise ;o) son enfin arrivés à bon port. Montage rapide de la bête, tout est nickel. Demain il va chez son médecin traitant (Darnan) pour changer de chaine et surtout contrôler...
Oui le mot carrière est un peu fort. Mais voilà, je peut arrêter le tri avec l'esprit libre et le sentiment du devoir accompli. Cette année, je suis rentré dans les 100 meilleurs perf des français sur IM. et ça, ça cause dans le post ! Tout de suite,...
Et bien voilà, saison 2006 finie, qui plus est sur une bonne note... L'avant course : Parti samedi de bon matin avec la petite famille, nous avons 330 bornes à faire. L'aller se passe assez bien, un peu la merde à Paris, mais c'est normal. Arrivage au...
C'était prévu. Le 2ème samedi après l'IM Canada, je devais refaire la même séance que le 2ème samedi après l'IM Sherborne. (copyright : Dave ;o) A savoir, 2 h de vélo avec 3 x 7km86 r: 4'40 puis enchainage avec de la càp et 2x10' vite r:5' Pour l'occasion,...
Et bien voilà, s'en est fini. Je suis de retour du pays des Caribous depuis hier après midi. Après une nuit de dodo, ça va un peu mieux, car hier (un long hier d'ailleurs... ) je n'est dormi que 2h durant tout le trajet et mes chevilles étaient légèrement...
Hier, malgré ma non participation à l'épreuve, je me suis rendu au tri LD de Val de Reuil. Rendez-vous normand des inconditionnels du longue distance. C'est avec une petite larme à l'oeil que j'ai vu le départ se donner sans moi dans l'eau :'o( Heureusement...
Un jour la patate, un jour la misère. Je vous faisais part dans mon dernier article, de mes bonnes sensations à vélo et à pied. Mais un jour ne fais pas l'autre. Sûrement est-ce les conséquences de l'IM, mais hier une sortie d'1h30 à vélo m'a semblé bien...
Alors qu'hier je devais me faire une dernière sortie un peu longue avec un peu de rythme, j'ai fait la boulette, parti dans un coin dans lequel je n'étais pas allé depuis longtemps, j'ai voulu explorer un peu et au final, j'ai fait une peu rab. 4h05 avec...
Plus qu'une avant la fin. L'inscription est partie, ma chaine est changée, mes roues semblent être nickels, un nouveau casque. Reste juste à régler mon dérailleur arrière qui merde un peu beaucoup et à retrouver un coeur apte à courir pendant plusieurs...
Ahhhh, le Canada : ses caribous, son sirop d'érable, ses nounours et ses paysages bucoliques. Moi qui souhaitai tant y aller au moins une fois, j'ai sauté sur l'occasion lorsque j'ai vu que Joël mettait en place ce déplacement, car comme on dit, l'occasion...
Bien, alors que le gros du travail est fait et que je suis rentré dans cette période où il n'y a rien à gagner, mais tout à perdre, l'envie me prend de faire un petit résumé chiffré de ces 9 dernières semaines... Heureusement, j'ai pour cela l'excellent...
Avant le grand départ, j'ai décidé de "tuner" un peu le vélo. (Ca impressionne toujours dans le parc) Tout d'abord, Mme Bouboute m'a offert ce superbe compteur, qui me permettra de juger de mon allure dans les contrées sud canadiennes. Bien évidemment,...
J'étais décidé, rien ne m'en empêcherais. J'allais la faire cette dernière sortie longue ! Au mépris du bon sens qui voudrait que je me préserve, afin d'éviter de chopper la crève à 2 semaine de l'IM. Evidemment, dame nature n'étais pas de mon côté et...
4 hommes verts sont en train de courir à Embrun... Jeff, déjà finisher, arrivera-t-il a faire pipi sur le vélo sans s'arrêter ? David, aura-t-il assez de chambres à air pour finir le vélo ? Olivier qui n'a pas du dépasser les 30' d'entraînement nata d'un...
Comme quoi tout arrive ! Je reviens ! Je voulais me servir de ce blog comme d'un carnet d'entraînement, ça n'a pas trop marché... En effet, je n'étais pas chez moi ces dernières semaines et donc pas de connection. De plus, vraiment pas le temps pour me...
En partenariat avec : Nike, Monsieur meuble, TF1, La ville de Melun et wiskas, je vous présente le grand jeu : "BOUBOU VACANCES" ! A gagner : CECI : Euh non pas du tout, c'est... CECI : UNE CARTE POSTALE DE PENTICTON ! (oui encore une...) Depuis la dernière...
Et bien voilà, semaine de récup terminée pour moi. 13h cette semaine, ce qui m'a permis de me refaire un peu la cerise, même si mes nouveaux horaires d'entraînement ne sont pas optimaux. A partir de demain et ce pour 9 jours (j'adapte un peu ;o) je vais...
Voilà une semaine que je suis alone. En effet, alors que je restais dans mon chez moi a travailler un peu, Mme Bouboute et la cracotte, elles, partaient en vacances avec les parents de l'avant dernière et donc les grands parents de cette dernière si vous...
Back from the doc and what canaille say ? "Nothing ou presque" Alors je le dis : "Nothing ou presque". En arrêt depuis, euh... pffff... euh... je dirais.... longtemps, je ne desespère pas de pouvoir reprendre un jour l'entraînement. Mais tout n'est pas...
En attendant de rerereretourner voir mon doc et une éventuelle rererereprise, je passe mon temps libre a ne pas m'entraîner. Au début c'est chiant, ça ronge a l'intérieur et puis a la fin on s'y fait, on s'extraie du "monde triathlon". J'en ai donc profité...
Hola ! A quoi pensiez vous en voyant le titre bande de voyous ? Non, non, point de couille-bite-nichon, ici ! Non, cet article pour ne pas me laisser enterrer par le désapointement. Car bien que ma participation à Roth ne soit pas loin d'être remise en...
Alors au début, j'avais une idée d'un article sympa, drôle et plein de verve, mais en fait, non. Je vais en faire un a l'image de mon humeur du moment, triste, terne et aigri. Mais revenons plutôt quelques jours en arrière : Flashback : Tidudou, tidudou,...
"J'ai fais un rêve". Oui, je sais, vous avez entendu cette phrase nombre de fois. Mais pour une fois, ce qui va suivre est interressant ! (En tout cas pour qui voue un culte à ma personne) Moi, quand je fais quelque chose, je vais jusqu' au bout. Je vais...
