Y'a quelqu'un pour une mise à jour ?

Comme quoi tout arrive ! Je reviens !

Je voulais me servir de ce blog comme d'un carnet d'entraînement, ça n'a pas trop marché...

En effet, je n'étais pas chez moi ces dernières semaines et donc pas de connection. De plus, vraiment pas le temps pour me ballader sur le net.

Etant rentré hier soir et étant également en vacances depuis hier soir je me permet de remettre mon blog à  jour.

Tout d'abord, j'ai eu le droit à un peu de rab niveau boulot, puisque je devais initialement terminer le 23 et qu'en fait c'est le 31 que j'ai cloturé mon contrat.

Durant ce mois de juillet, j'ai accumulé pas mal de fatigue avec des horaires de boulot et d'entraînement difficilement conciliables surtout pour préparer correctement un IM.

J'ai malgré tout effectué un peu ce que je voulais, même si la répartition des charges dans la semaine était très loin d'être optimale. (En gros, toutes les big séances le week end...)

Je reviendrais sur mon entraînement dans un prochain article, mais sachez que j'ai un peu cuit

 Et que j'ai pris un peu la flotte aussi

Là tout de suite, j'ai 3 jours tranquilles histoire de me refaire la cerise et d'avoir la patate pour les 10 derniers jours vraiment durs. 

Comments

[david vincent]

cooooolllllllllllll  (o;

[Tom-neo]

Yeahhhhhhhhhhhhhhhh!!!!!
;-)))

[president]

putain, boubou, j'adore tes marques de bronzage! allez t'es pas une tritapette en fait. Bon courage, et puis dès demain, je retourne dans le bassin pour te coller des TR

[shihantri]

Salut Boubou,
comment s'annonce ce mois d'aôut, à quelques semaines de l'Ironman?
On se demandait si tu allais nous donner de tes nouvelles! On te pensait noyer dans ton volume d'entrainement.
Les vacances s'annoncent, que du bonheur?

[PhiLLLLLL]

Beau tatouage spécial tri !
Comme quoi ,même ds le Nord ,il peut faire beau !! lol!!