Lacet

31.01.2008

Alors au début, j'avais une idée d'un article sympa, drôle et plein de verve, mais en fait, non. Je vais en faire un a l'image de mon humeur du moment, triste, terne et aigri.

Mais revenons plutôt quelques jours en arrière :

Flashback : Tidudou, tidudou, tidudou... (Pour ceux qui connaissent Wayne's world)

Le ciel gazouille, le vent est clair et les oiseaux emettent une légère brise. Je gambade dans les rues de Rouen pour me rendre chez HE, le podologue des sportifs rouennais, afin, éventuellement de renouveller mes semelles. Pendant la consultation, il me dit : plus de contracture du psoas, mais une tendinite de l'adducteur. Soit. Il me donne le droit de reprendre doucement et cela suffit a mon bonheur, d'autant que pendant la consult, il me "libère" le bassin. Sur le coup, je n'y fais pas attention, mais ma douleur a l'adducteur a complétement disparue. Soit.

Je test donc a pied, RAS. Je test en nat. RAS. (Là, j'aime mieux vous dire que c'est la fête au village et j'y crois presque) je test en vélo et là, la douleur a l'adducteur est revenue. Damn ! Bloody Shit ! Mother Fucker ! Mais je ne m'en laisse pas compter et tente la libération du bassin que m'avait fais faire HE. Allongé sur le dos, les genoux fléchis et les pieds au sol, je serre fort mes 2 genoux avec quelque chose entre les 2, éventuellement un ptit "crac", puis dans la même position, je fais une ou deux élévation du bassin. Après avoir fait ça, je me relève et là, banco ! Plus de douleur dans l'adducteur. Je suis dans l'expectative et ne sais plus a quoi m'en tenir.

Les jours passent, je continue la reprise de l'entraînement, tranquillou et refait la manip a chaque fois que la douleur revient, en oubliant complétement mon psoas qui ne se fait plus sentir. Mais voilà, durant une petite sortie vélo, alors que j'avais les mains en bas du guidon, petite pointe dans le bas ventre, identique aux premières alertes d'il y a 6 mois. Je l'ai remarqué mais n'y prête point trop d'attention. Hier soir footing en nocturne et la même douleur qui m'accompagne durant les 40'.

Alors là, je dis non ! C'est pas possible ! Pétard de pétard devrais je dire ! (o;

Je n'ai presque rien fait, faible volume, peu ou pas d'intensité, même l'aquagym, je l'ai fait molo. Alors bon, il y a bien le jardin aquatique avec les gamins qui est rude, car la conquête du tapis orange n'est pas chose aisée contre 5 morveux ! (Une petite clé de bras ou une manchette deci delà ne sont pas de trop ! )

Bref, me voilà reparti pour aller chez le doc dans 10 jours. Après moults reprises et arrêts, j'en suis au même point qu'en août 2007 avec en plus, une éventuelle tendinite de l'adducteur, en plus d'un mental plus que lassé par tout ça.

Je commence a m'interroger sur ma participation Rothienne, vu la dépense physique effectuée depuis Val de reuil (proche du néant), soit 5 mois, et que cela ne semble pas près de s'arranger.

Quoiqu'il en soit, je me trompe et trouve une substitution dans la bouffe et la musique.

Enjoy !

Radiohead - Nude (Scotch Mist Version)

A+