Dernier jour de 2006 et comme tous les ans, ça tombe un 31 Décembre ! (?) Pour fêter ce dernier jour, 3h de vélo (plus grosse sortie depuis la reprise, il était temps...) en compagnie de Guigui et pour aller jusqu'au bout des choses, j'ai rajouté 30'...
Juste un petit mot pour vous souhaiter un bon Noël. J'en ai fini de mes achats qui fûrent très durs, vu mon comportement anticonsumériste. Mais bon c'est Noël et j'aime bien Noël Reste plus qu'a distribuer les dits cadeaux et surtout à récupérer ceux...
Et bien voilà, il semblerait que je me dirige finalement sur le 400 m NL aux interclubs qui auront lieu les 16 et 17 décembre. Sachant que les interclubs ne m'ont encore jamais réussis, gageons que cette année soit un peu plus fast(e) (o; Après un pauvre...
Ce matin, à 8h comme tous les mardi et jeudi matin de ces dernières semaines, renforcement musculaire en compagnie de l'inénarable Chantrouille dit également : "sébastien Loeb". Qui depuis qu'il à commencer à pris une masse considérable. Pour l'instant...
Après récéption de mes vis recoupées pour me permettre d'abaisser mon poste de pilotage sur le P3, j'en ai profité pour tenter de monter en même temps mon Tiso. Point 1 : Deux des vis ne sont pas assez racourcies et je ne peux pas serrer correctement...
De puis cette semaine, je suis passé a un autre niveau de pratique de la natation. (normal à un moment je suis bridée, lol)En effet, a raison de 2 fois par semaine je fais sparing partner de Chantrouille pour sa petite muscu. A 8h le mardi et le jeudi...
Et bien il en aura fallu du temps pour que vous trouviez mes images cachés ! (o; A noter également, un nouveau blog dans mes liens, le blog de la pasta party ! Avec entre autre une Miss pasta tous les jours... :o) Il est encore tous jeune et est mis à...
Après des débuts triathlétiques concentrés sur la natation (en commençant à 21 ans, j'avais pas trop le choix) après un travail régulier en vélo légèrement accentué ses deux dernières années. J'ai décidé pour ne plus finir mes cap comme un misérable,...
Désolé du manque de news de ces derniers jours, mais le temps m'a manqué. En effet, je me suis interressé de près à un nouveau sport, qui d'ailleurs me va a merveille... La bagarre. J'adore ça et je crois avoir quelques facilités ! Après avoir été ceinture...
Les premiers points du COUIC sont marqués, les perfs assez bonnes, la saison 2006 est bien lancée ! Mais où est Charlie ? lol Ici l'hiver est bien arrivée (malgré que ce soit l'automne) avec le froid et la brume, il va falloir la motivation maximale pour...
Tout comme les pokémons ! Au début, ils commencent ils sont petits tous basiques. Mais après, au fil du temps ils mutent et ils grossissent et ils ont de plus en plus de pouvoirs ! Bah c'est pareil pour moi ! :oD Au début j'ai juste eu des roues qui vont...
Reçu hier, la superbe carte de Firo qui tronera désormais au dessus de mon ordi afin de me motiver et de me faire rêver un peu (o; Sinon, première sortie Dominique hall avec le club. Groupe restreint puisque seulement 4 coureurs sont présents (mais pas...
C'est bon, c'est plus le boxon ! lol La quiétude a repris le dessus dans la Boubou's home. Sinon, je viens de sortir de cette érintante période de récup/reprise et vais pouvoir profiter de la semaine prochaine pour assimiler tout ça. En effet, après Cosne...
De bon matin en ce jour, séance natation. 1h50, 4000m. Ce n'est pas beaucoup me direz vous et vous aurez raison. Et qui dit peu de volume dit beaucoup d'intensité. En ce début de saison, quoi de plus logique pour un triathlète de ce mettre une séance...
En ce moment, j'ai l'impression de vivre avec un Dave ! lol Je m'explique, le sol de notre salon va être changé et donc pour cela, il a fallu le débarrasser de tous ses meubles et autres conneries. De fait, j'ai une table à manger dans ma chambre, un...
Il a fallu un certain temps pour que je puisse revenir à un niveau d'éveil me permettant de revenir mettre une news sur mon blog. En effet, suivre la grande messe hawaïenne et se coucher à 4h pour se relever à 8h pour le duathlon avenir, n'aura pas été...
Cette année, sous l'impulsion de notre éminent président, et à l'instar de quelques grands clubs français comme Meudon (o; une nouveauté est apparu au sein du MSA tri. Le "COUIC" ! : "Mais kess donc ?" me direz vous. Est bien ce n'est pas simple du tout,...
Après une première semaine de reprise sérieuse en natation, ça y est le contact avec l'élément aqueux est établie de manière assez correct. Je ne parle pas ici de performance chronométrique, mais bien de sensations dans la nage et de facilité a effectuer...
7h la semaine dernière et un peu plus de 8 à la fin de cette semaine, c'est une orgie d'entraînement en ce moment ! Je roule a peu près 2 fois 1h30-45', je cours 2x 35-45' et je nage 3 fois 1h15. C'est quand même pas trop mal, mais quand on sort d'une...
A y est, Firo (entre autres) va se lancer dans le grand bain ! Je vais donc me parer de mes plus beau atours pour regarder tout ça via un ordi, entre frustrés de la qualif... lol Bon, j'avais dit que je m'en foutais un peu de la qualif, mais aujourd'hui,...
Après avoir pensé être au mieux de ma reconnaissance mondiale grâce au classement spécial Lepers, j'arrive à un niveau médiatique monstrueux qui montre que je suis litéralement au zénith de ma destinée triathlétique. En effet, j'ai carrément ma tronche...
Sur chaque 2ème semi-marathon de mes 2 IM, je me suis dis "mais qu'est ce que tu fous là ? T'es à la rue, tu veux juste finir, alors que t'as quand même fais quelques gros sacrifices pour faire quelque chose de propre". Bref, je me suis dis à chaque fois,...
Le moment est venu ! Après moults hésitations et targiversations, dans un endroit que lui seul permet, j'ai pu pousser ma réflexion à son paroxisme et en sortir un top 10 à moi : Il faut maintenant ce lancer et assumer le fait qu'on a aucune idée de quiqui...
Vu la période d'entraînement assez relax, je m'adonne en ce moment à d'autres activités, un peu plus familialles comme, visiter un musée : ou me rendre à un concert en plein air : Perso, je me permet de regarder les belles meufs du coin : (C'est elles...
Alors, après 2 semaines de glandouillage presque total, j'avais déterminé le mois d'octobre comme mois de remise en route avant une vrai reprise en novembre. J'avais prévu dans chaque semaines d'octobre, un truc genre 3x1h de nata, un vélo de 2h et 2x45'...
