Contact établi !

Après une première semaine de reprise sérieuse en natation, ça y est le contact avec l'élément aqueux  est établie de manière assez correct. Je ne parle pas ici de performance chronométrique, mais bien de sensations dans la nage et de facilité a effectuer la séance.

Une première semaine partie donc sur les chapeaux de roues, avec au total, une vingtaine de kilomètres qui seront effectués. Les séances de 5.5 km passent sans problèmes, reste plus qu'a aller vite...et à me refaire un peu les bras, parce que musculairement c'est pas encore ça   :os

Vais-je être prêt pour les interclubs ? (16 et 17 décembre)

Sinon niveau càp et vélo, c'est le néant ou presque. J'ai encore du mal à me motiver. Mais le 1er novembre approchant, cela devrait sonner comme un réveil dans ma motivation  :o)

Sinon, ce week end plusieurs chose à noter :

Bien évidemment la finale hawaïenne dans la nuit de samedi à dimanche avec le gratin du gratin (dont Firo ! )

Et  dimanche, organisation par le MSA tri, du duathlon avenir de Mt St Aignan avec le gratin du gratin de l'école de tri  :o)

Sur ce, je devais aller rouler, mais j'ai la flemme alors je vais courir...

A+

Comments

[Dave]

Desiree Ficker passe a l' oubliette des pronos, 2eme tout de meme (o;