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Ca y est, il est arrivé ! Hier matin un peu avant 8h du mat x-s Mon vélo (et sa valise ;o) son enfin arrivés à bon port. Montage rapide de la bête, tout est nickel. Demain il va chez son médecin traitant (Darnan) pour changer de chaine et surtout contrôler...
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Hier, malgré ma non participation à l'épreuve, je me suis rendu au tri LD de Val de Reuil. Rendez-vous normand des inconditionnels du longue distance. C'est avec une petite larme à l'oeil que j'ai vu le départ se donner sans moi dans l'eau :'o( Heureusement...
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Ahhhh, le Canada : ses caribous, son sirop d'érable, ses nounours et ses paysages bucoliques. Moi qui souhaitai tant y aller au moins une fois, j'ai sauté sur l'occasion lorsque j'ai vu que Joël mettait en place ce déplacement, car comme on dit, l'occasion...
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Et bien voilà, s'en est fini. Je suis de retour du pays des Caribous depuis hier après midi. Après une nuit de dodo, ça va un peu mieux, car hier (un long hier d'ailleurs... ) je n'est dormi que 2h durant tout le trajet et mes chevilles étaient légèrement...
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Alors qu'hier je devais me faire une dernière sortie un peu longue avec un peu de rythme, j'ai fait la boulette, parti dans un coin dans lequel je n'étais pas allé depuis longtemps, j'ai voulu explorer un peu et au final, j'ai fait une peu rab. 4h05 avec...
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Avant le grand départ, j'ai décidé de "tuner" un peu le vélo. (Ca impressionne toujours dans le parc) Tout d'abord, Mme Bouboute m'a offert ce superbe compteur, qui me permettra de juger de mon allure dans les contrées sud canadiennes. Bien évidemment,...
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Bien, alors que le gros du travail est fait et que je suis rentré dans cette période où il n'y a rien à gagner, mais tout à perdre, l'envie me prend de faire un petit résumé chiffré de ces 9 dernières semaines... Heureusement, j'ai pour cela l'excellent...
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4 hommes verts sont en train de courir à Embrun... Jeff, déjà finisher, arrivera-t-il a faire pipi sur le vélo sans s'arrêter ? David, aura-t-il assez de chambres à air pour finir le vélo ? Olivier qui n'a pas du dépasser les 30' d'entraînement nata d'un...
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J'étais décidé, rien ne m'en empêcherais. J'allais la faire cette dernière sortie longue ! Au mépris du bon sens qui voudrait que je me préserve, afin d'éviter de chopper la crève à 2 semaine de l'IM. Evidemment, dame nature n'étais pas de mon côté et...
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En partenariat avec : Nike, Monsieur meuble, TF1, La ville de Melun et wiskas, je vous présente le grand jeu : "BOUBOU VACANCES" ! A gagner : CECI : Euh non pas du tout, c'est... CECI : UNE CARTE POSTALE DE PENTICTON ! (oui encore une...) Depuis la dernière...
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