Pas de con, promis

"1er mai passé, Roth de faire tu es obligé".
Et bien voilà, "alea jacta est", les dés en sont jetés. Soit je fais Roth, soit je me fait entuber de 300€. Vous connaissez la loi du "tout ou rien" ?
Pour l'instant, je suis parti sur la première option. Rendez vous est pris chez le kiné dans une semaine. On va voir ce qu'il va pouvoir me dire. Mes doutes : 2 séances de kiné par semaines et qu'il me sorte a chaque fois "Bon, là tu fais rien pendant deux jours." Auquel cas, je serais bien *****. Ou pis encore : "Nan, mais là pendant la durée des soins, faut que tu t'arrêtes complétement".  8-O

Mais bon, pour l'instant point de tout ça, je profite de l'autorisation du doc, pour envoyer la sauce à vélo. Pas encore de quoi passer le mur du son, mais au moins d'atteindre mon objectif vélocipédique Rothien.

Je suis dans ma 3ème semaine de reprise et de prépa en même temps. Un bref résumé pour les amateurs de chiffres :
Semaine 1 : Dans le Verdon, 21h15 d'entraînement dont 18h15 de vélo. Le reste de càp. Pas de nata, avec en point d'orgue, une grosse journée bike avec Nick.
Semaine 2 : A MSA city, 20h30 d'entraînement dont 14:35 de vélo. Le reste de nata. En point d'orgue, une grosse sortie club avec un ptit chrono sur 57/58 km avec variations d'allure, en 1h36 ( 50' a l'aller, problème de boussole-46' au retour)
Semaine 3 : 3 jours de récup en début de semaine,16h15 de prévu dont environ 12h de vélo, le reste de nata. En point d'orgue sortie longue à vélo aujourd'hui de 5h35 avec Nick et Fred avec un peu de rythme, 34-35 km/h, pas plus...    8-/
Je continue pendant encore une semaine sur ce rythme avant de prendre une vraie bonne semaine plus souple, après ma première séance de kiné.

Alors oui, c'est une reprise un chouilla costaude, a fortiori pour quelqu'un de blessé. Mais au point où j'en suis, j'ai enlevé le mot "compromis" de mon vocabulaire, comme le mot "entretoises"  :o) 
Bref, ce n'est pas le temps de l'analyse de la situation.

Thom Yorke - Analyse

Prends ça dans tes oreilles mon coco !

A+

Comments

[J]

je suis dans le même cas que toi pour les € de Roth.... soit j'y vais, soit je me fais b... au niveau du boulot :-/J'espère qu'on y sera tous les deux!

[Boubou]

Bof, le seul intérêt de rouler avec lui, c'est qu'il a un Ergomo et qu'il peut nous dire le pourcentage des côtes en instantané. A part ça...    (o;

[Copsté]

Les séances avec le Nick ont l'air assez mortels, il est fort ce gars ??? ^^

[AA]

J'hesitais a aller a roth en tant que sepctateur, mais la je n'ai pas le choix! je sens comme une grosse perf bouboucypédique!!

[philippell]

Et quand est-ce que tu commences le vélo ?!? PS:deux choses : J'te sens bien pour Roth ! ;-)                         Superbe Tom Yorke !