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Se mime m'a ratoné la gueule !

C.R.Races

Même pas besoin du réveil. La cracotte a pris les devants. Mes yeux tout collés et peinant à s'ouvrir me laisse penser à un manque de sommeil certain, pourtant l'Ithlète est au beau fixe, la journée de la veille ne semble pas m'avoir perturbée plus que...

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Jamais 2 sans 4

C.R.Races

Là, j'ai les bras ruinés ! Le coeur qui fait "Flap flap". Je m'asseois pour souffler, me remets du bon son dans les oreilles, je sens que je vais manger sévère sur le 200 4n qui demande beaucoup d'influx et de tonicité, chose que le 1500m inhibe complétement....

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1500 fin.

C.R.Races

Après cette petite mise en jambe, je dispose de plusieurs dizaines de minutes pour récupérer et me repréparer. J'en profite pour me mettre un peu de bon son avec du Isis dans les cages à miel . Puis c'est déjà le moment de redescendre sur le bord du bassin...

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A l'orque c'est 100m trop d'intensité !

C.R.Races

Après quelques jours light suite à une bonne période de charge marathonienne, j'affiche un petit regain de forme et ça tombe bien, car je vais en avoir besoin durant le week end. Tout commence par... de la logistique. Ayant 2 compètes différentes en 2...

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Prends nos sticks

Prépa

Avant que je ne partasse pour un week end chargé en dépense énergétique, en cathécolamines et en émotions, (voir article ci-avant), un bref article pour vous faire partager mes ambitions et assouvir votre soif de voyeurisme à mon égard. (Canailloux)....

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The faux low

Prépa

Alors what's happen depuis cette course dantesque effectuée dans le berçeau de la haute performance pédestrique normande ? Que s'est il passé depuis cette mémorable compétition Auzouville Auberboscienne ? Et bien, évidemment je ne me suis pas arrêté là....

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Boubou bourre de bout en bout

C.R.Races

Tandis que certains se sentaient obligé de faire les cakes à l'autre bout du monde, que d'autres trouvaient comme excuse de faire un triathlon pour se murger la tronche, j'étais le seul à préparer consciensieusement la saison prochaine. Pour cela donc,...

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Oui Oui le Rock You

Tout et rien

Comme vous avez pu le constater quelques petits changements en cours pour ce qui est de la présentation de mon blog, car il le vaut bien et je le vaut bien également. Alors pourquoi ces changements ? Pourquoi toute cette agitation ? Vous vous doutez bien...

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Qu'on pète si on veut

Prépa

Alors maintenant que mon retour est annoncé et que la nouvelle a eu le temps de faire le tour de la planète sportive, je me permets maintenant de dévoiler comment s'articulera le dit retour. Car je l'annonce tout de suite, il ne va pas se faire en finesse,...

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Je perds ses verres

Prépa

Je vous avais laissé dans un certain état d'émoi et de bouleversement avec cet article il y a quelques semaines. Je me devais donc de venir apporter une réponse aux errements et incertitudes que j'avais alors exposés. Oh, je vous sais fébriles à l'heure...

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