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Toni pas truand

Prépa

Un début d'année 2010 synonyme de retour à un entraînement presque normal. Exit la neige, exit l'entorse (enfin presque). La normalité est presque retrouvée. Je tente même de réaliser pour la première fois depuis 2006 un cycle entier de développement...

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Une infime et lente torsion

cas qui nique

Et déjà, dès le 1er jour de l'année 2010, une entorse à mon programme d'entraînement. A ma planif, à ma périodisation, à ma "road to faire saigner des gencives les concurents". En plus et du fait d'une entorse à ma cheville. En effet, alors que je gambadais...

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Bob le bricoleur

Tout et rien

Comme précisé dans le précedent article sur ma pomme, je sors d'une période de récup qui cela tombe bien était également une période de fête (une planif au millimètre...) que j'espère que vous avez passé dans une bonne ambiance en retrouvant quelques...

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Un microcycle de choc tout mou.

Prépa

Alors que je viens de rester dans l'esprit de Noël et de me plier aux socialement obligatoires, cadeaux de Noël, sans grande réussite d'ailleurs, demain restera donc ma dernière chance, je me fends d'un petit article sitôt mon retour, car je n'aurais...

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Et le temps s'est figé le temps d'un instant...

Tout et rien

Dimanche dernier, j'ai emmené ma fille et mme Bouboute à l'arbre de Noël de mon boulot. Il y a un petit spectacle type cirque avant la traditionnelle distribution de cadeaux. Classique quoi. Mais le spectacle offert est d'assez bonne tenue. Même si c'est...

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Ni fast ni furious.

cas qui nique

Bien que les choses aillent un peu mieux comparativement à il y a quelques mois, je suis de ceux qui pensent qu'il ne faut pas tout arrêter brutalement. C'est la raison pour laquelle je me fends de ce petit article qui ira dans la catégorie "cas qui nique"....

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First level accomplished

C.R.Races

Le grand retour à la compétition ! (La nata ça compte pas trop, y'a pas de dossard). Après ces temps de disette, me retrouver derrière la ligne à une certaine saveur. Alors pendant que certains triathlétise la tête à l'envers dans des endroits paradisiaque,...

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Boubou's back dans le bac !

Prépa

Ahhh, les chronos !!! C'est THE entraînements de MSA tri. Mardi soir et vendredi soir c'est chrono ! Qu'est que ça veut dire ? Ca veut dire qu'à 20h45 le public dégage, et le club récupère tout le bassin (6 lignes de 50m) et c'est parti pour des chronos...

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Michel Phleps

C.R.Races

"Tu vas faire 1'05 au 100m et plus de 2'40 au 200 4 n" MOUAHAHAHAHA, jeune impie ! lançais-je à mon collègue lorsque je lui disais que j'allais participer ce samedi aux interclubs et que ce dernier tentait de pronostiquer mes temps. Me réponse cinglante...

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Contre tempête et tsunami !

Tout et rien

Contre l'adversité, des gens cèdent ou non. Parmi ceux qui ne cèdent pas, nombre d'entre ont besoin de modèles, de leaders, de chamans... Et je ne suis pas sans savoir que pour certains d'entre eux je fais partis de ces exemples qui guident des vies......

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