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Comme un goût de sang dans la bouche.

400 bornes aller - 400 bornes retour. Ca sent la motivation pour un sprint ! C'est donc accompagné de Tomthebutcher, NickTheQuick, Dans Yvon tout est bon et mme Bouboute que je me rendais dans la contrée Chatelleraultaise (?). Ausitôt arrivée, l'artillerie cycliste est sortie dans une très bonne humeur par  l'équipe.

 

Paraculaires, casques aéro et tout le bataclan, ca va siffler dans les oreilles :o) 

Equipe 26, départ prévu à 16h50. Petite reco du parcours vélo qui compte 2 boucles de 11km. Constat, le revêtement est complétement pourri, nids de poule, caillasses et gravillons, mauvais revêtement. Bref, pas top. En nata 2 boucles à effectuer avec une sortie à l'australienne et avec une longue transition de plusieurs centaines de mètres. A pied, une seul boucle pour un bon gros 5 km pas spécialement plat. Comme quoi il y a de belles ballades dans le coin (o;

L'heure du départ approche, petit échauffement natatoire, puis "Go to the fight !"

NATA :

Nous respectons la stratégie décidée au départ. Yvon ouvre et fait le train. Tom dans ses pieds précédant Nick et moi fermant la marche au cas où ce dernier aurait un coup de moins bien. Tout ce passe nickel, le train est régulier et l'allure adaptée. RAS. il n'y a guère que lorsque nous doublons des équipes parti plus tôt que c'est un peu le bordel.

Sorti en 10' et quelques, nous parcourons les quelques centaines de mètres qui nous séparent du parc en courant. Nous sortons du parc en 12'01 ce qui nous donneras le 3ème temps.

VELO :

Ca se complique un peu. Dès le départ le train est elevé et le parcours sur le début n'est pas des plus aisé. Beaucoup de virages, de montées et de descentes. Bref, les relances font mal à la tête, surtout avec un Tom devant  (o;  Yvon manque de peu de finir dans le fossé. On va trop vite non ?    (o;

Perso je suis à la limite de la rupture après 5' de course. 1 watt de plus et je saigne du nez  !   :o~  

Ca promet. Déjà, Yvon ne passe plus de relais, moi je n'est pas encore pu. Ils sont 2 a faire le train (un TGV ;o)

Dans une énième relance, Yvon prend quelques mètres de retard. Un léger moment de flottement, il nous fait signe de continuer sans lui. "Ah mais non dis donc ! Ca veut dire que c'est moi qui vais devoir courir !!! "

Nous voilà donc reparti à 3 après seulement 10' de vélo  :o( 

Mais à partir de ce moment, ça va mieux pour moi. Le parcours m'est plus adapté , les relais sont plus coulés et moins secs et je me suis fait à l'allure. Mon coeur descend enfin sous les 180 puls  :o)

Je n'est plus qu'a faire du derny  :oD Devant les 2 paires de quadris sur vélo font le show, je n'est plus qu'a coller aux roues. Il y a bien quelques moments où je décolle de la roue, mais c'est plus par manque de concentration que par manque de gnac. La grande ligne droite à la fin du tour est tout simplement grisante. 54x12, je mouline presque. On entends juste les "rhourhourhou" des paraculaires et les "clac" des dérailleurs. Si le revêtement était nickel s'eut été jouissif  :o)  Mon coeur descend même sous les 170 puls. Le deuxième tour ce passe pas trop mal pour moi, j'ai même l'opportunité de passer un relai ! Mais je ne fais pas trop le kéké, car il va falloir courir. Je remarque d'ailleurs que j'ai les muscles thoraciques très tendus du fait du début de parcours trop hard. Je fais quelques étirements à la Armstrong avant le parc , genre "je me touche les boules" (mais en fait non  ;o)

Arrivée au parc. Transition et départ à 3 après 35'13 de partie cycliste ce qui "nous" donne le 1er temps vélo. Monstrueux quand on sait qu'ils ont roulé à 2 et qu'ils ont relaché à plusieurs reprises pour m'attendre !  8-O

CAP :

Mon calvaire commence. Dès la première foulée, j'ai une main qui se colle sur ma charnière lombo-sacrée et qui ne la quittera pratiquement plus.

Si il y a bien un moment dans ma vie où j'aurais fait mal à la gueule à Tom en càp, c'est bien là ! Hihi. Car faire un gros 5 bornes en poussant un boulet, ça doit piquer. Pas grand chose à dire. Taquet du début à la fin. Les 2 premiers kilos se font "sur la fraîcheur" et passent "à peu près bien" (dans la mesure du possible lorsque l'on coure en survitesse  ;o) Le 3ème est franchement moyen. Là je me dis... Bah rien du tout. J'ai pas le temps de penser à autre chose que " jambe droite-jambe gauche-jambe -respire- droite-jambe gauche-respire- jambe droi -respire- te -jamb-respire-e- gauche -respire - jam-respire-be- droite-respire- etc."   Aaaaaah ! ça va trop vite  !

Les 4ème et 5ème ne sont qu'une loooooooooooooooooooooooooooooooooonnnnnngue agonie qui en plus, me parait interminable. Il n'y en a qu'un qui parle, c'est Tom. C'est pas possible c'est un poumon sur pattes ce mec ! (et quelles pattes :o) Il continue de me pousser, alors que j'attends la fin. Nick est juste derrière et ne bénéficie pas du petit coup de pouce de Tom (Qui a dit Tom pouce ?!   ;o) Bref, nous approchons du grâle : l'arrivée ! Après quelques zigzags casse morale, la dernière ligne droite. Je trouve encore quelques calories à brûler, quelques puls à rajouter pour sprinter et ajouter 0.2km/h à mon allure de course. 19'46 de course à pied et 5ème tps. Ouch, le premier qui me dit qu'il y a pile poile 5 kilo, je lui pète la tête !  :o))

Une fois la ligne passée, je n'ai qu'a m'allonger comme une merde sur le sol pour cracher les dernières alvéoles saines qu'ils me restaient. Yvon nous rejoindra quelques minutes plus tard, ayant quand même fini le parcours vélo et càp malgré son déclassement.

Au final, nous finissons en 1h07'01, 2ème à 32" de la Rochelle 1er et à 40" des 3ème, la Néo team : Poitiers.

Un long retour vers Rouen venait conclure la journée. Nous nous arretâmes du côtés du Mans pour manger un morceau, "et on fait une veillé ..."  :o)))

A+

P.S : Vous remarquerez le changement total de la prise de vue des photos de mme bouboute qui à décider de revenir à quelque chose de plus conventionnel  (o;

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D
bien  (o;
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P
J'm'appelle pas Jacky ,Moa !!<br /> Trés bon !!
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B
Merci Philllllllllll<br /> Merci Guillaume<br /> Merci... tout le monde   (o;
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G
pour repondre a ton intérogation le résultat qualificatif D3 suite a Caen:<br />  LE HAVRE<br /> VDR<br /> CHERBOURG<br /> MSA TRI<br /> vu sur flerstri.sportblog.fr<br />  
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P
Ca marche !!
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