Bouboule de gras

Et bein ! Mine de rien ça piquotte ces choses là. J'ai testé un peu mon compex sur différents programmes juste pour voir et aujourd'hui quelques courbatures dans mes cuisses viennent me faire comprendre que c'est pas forcément du pipo. Je n'est pas encore mis de grosses intensités, mais ça va viendre...

Reste à voir si effectivement, cela apporte un réel quelque chose en plus sur le terrain, mais cette conclusion n'est pas encore prête d'être tirée...

Sinon, je continue de nager régulièrement c'est bien le moins que je puisse faire. Durant ces vacances scolaires, je vais même pouvoir ajouter 1 ou 2 entraînements dans la semaine (si je me motive) grâce au changement d'horaire des entraînements du club de nat qui passent le matin et ceux du tri le soir, Mais bon c'est pas encore gagné tout ça.

Quoiqu'il en soit, je désespère de remonter sur mon vélo et de chausser les runnings, non seulement pour les tris qui arrivent, mais aussi et surtout car on vient de me l'apprendre à la visite médicale, je... je...  je pèse... (je peine à l'avouer ) Je pèse...71 kg ! Voilà c'est dit !  Et non je ne pense pas avoir pris 3-4 kg de muscles depuis l'année dernière, non    :o(

A+

Comments

[le tique]

3-4 kgs c'est peut-être le compex !  8-O
;o)

[Le Coach]

Ah bon ! Ce n'est pas dû au Compex !

[DV]

garde le moral et cache le nutella  (o;