Arques la bataille

26.06.2006

Bien, trèves de blabla. Quelques grandes épreuves triathlétiques nous attendait ce week end : les CE à Autun, l'IM de Nice et Arques la bataille.

J'ai choisi cette dernière course, parce que j'aime pas quand il n'y a pas trop de niveau (o;

Arrivé assez tôt sur les lieux de la course, il pleut mais il ne fait pas froid. L'ASMSA à une bonne équipe de représentant et espère bien remporter le classement.

Le départ est prévu à 14 h, je roulotte un peu avant puis courotte avant de nagoter juste avant le départ. Je ne me suis mis aucune pression particulière sur cette course, je suis là pour le plaisir avant tout et faire un peu de rythme.

LA NATA :

2 tours a effectuer dans le sens des aiguilles d'une montre.

Nous sommes environ 170 à partir et je me place en première ligne du peloton.

Le départ est donné et c'est tous des brutes ! D'habitude, j'arrive assez bien à m'extraire, mais là, j'ai l'impression que tout le monde veut me passer dessus. Je n'arrive pas à nager correctement tellement on est compact. Je prends un coup de coude dans la lunette, ça m'énerve, mais au bout de quelques centaines de mètres, c'est bon, on c'est extrait de la masse et je me retrouve dans les pieds de 2 gars. J'ai vu que devant, quelques uns c'était échappé et que c'était trop tard pour tenté de rentrer dessus. Je reste donc bien au chaud dans les pieds à une allure assez tranquille. Au détour d'une bouée, je regarde derrière, personne. un tour, puis deux, je ne suis pas dans le dur, je prends le temps de bien nager, c'est agréable.

On arrive au parc, transition pas trop mauvaise, mais pas tip top non plus. Je ressors en compagnie de mes 2 poissons pilotes : Sylvain Augier (?) de Rouen et Aurélien Lemaistre de je ne sais pas où. Je ne sais pas en quelle position je me trouve. En fait, je sors 5 en 20'02

LE VELO :

3 tours à effectuer avec une belle côte à passer à chaque fois, puis une longue ligne droite au revêtement pourri, fourmillant de ralentisseurs ensuite grande descente avant de finir sur du plat.

Je pars donc à vélo pas trop à bloc afin de ne pas être dans le rouge sur la côte. Première ascension. j'ai un bon rytme et lâche mes 2 compagnons tout en revenant sur Kéké ainsi que sur David Vincent que j'aperçois devant. En haut de la côte j'ai repris DV (pas le forumer ;o) et tente de relancer pour le lâcher, mais il tient bon le bougre. Je relâche un peu mon effort afin de me refaire un peu la cerise. Grosse erreur, à ce moment, je me retourne et je vois un paquet de 3 me doubler, constitué de Manu, Lavault et Cros. Damned je relance, mais nous arrivons dans la grande descente que je ne connais pas encore. A trop vouloir assurer ma survie, je lâche ce paquet et les suit à une centaine de mètres. On fini ce premier tour et on repart pour le deuxième. Réascension de la côte, je tente de relancer au mieux pour me rapprocher de tous ces fuyards. DV est lâché, je reprends Kéké et me rapproche de Manu et Cros. Retour sur le plat Kéké me rejoint et nous repartons ensemble (en tout bien tout honneur si besoin était de le préciser ;o)

Grande descente, j'y vais à bloc, hélas je viens de rattraper le dernier de la course qui a derrière lui la camionette balai qui lui même précède un gros 4x4, je me met en roue libre car je ne peut pas doubler, cela dur quelques secondes avant d'avoir le champ libre et de repartir, hélas, je ne vois plus Manu...

Troisième tour, Kéké est encore avec moi à l'approche de la côte, mais il lachera durant celle ci et c'est esseulé que je pars sur la grande ligne droite. je double pas mal de monde sur qui je prends un tour. Sur la descente, je peux enfin y aller à bloc, juste une petite frayeur lors du dernier virage en ville quelques centaines de mètres avant le parc, où uncycliste sur qui je prenais un tour me ferme la route et me force piler. Sous la pluie avec des jantes carbones et pleine vitesse, sa fait un peu drôle, surtout sur la relance... :o))

Arrivée au parc, transition très moyenne, je ne sais toujours pas combien je suis. En fait je suis 5ème et est rouler en 1h01"43 (6ème tps)

LA CAP :

3 tours a effectuer en aller retour, toujours en léger faux plat montant ou descendant avec une petite portion sur herbe très instable.

Je pars donc vite mais pas trop :o)) Je vais pouvoir faire le point sur le classement lors du croisement avec la tête. Je compte ceux qui reviennent en face : robard, Cros, Lavaud, Manu et... c'est tout ! Pitain chui 5 ème ! Au retour, je vois Kéké 6 ème mais qui n'a pas l'air bien et DV assez loin. Je me dit que c'est tout bon. Puis problème, mes chaussures sont gorgées d'eau. Pas bien grave me direz vous. Certes, mais ayant des semelles othopédiques, mes pieds glisses à l'intérieur de mes chaussures. A chaque foulées, mes pieds vont d'avant en arrière. Dans la partie herbeuse, et dans les virages, je cours a moitié sur la semelle et à moitié sur la tige. Bref pas top niveau stabilité et rendement. Mais cela ne sert à rien de tergiverser. Au départ du 2ème tour, je vois que DV à fait une bonne partie de son retard car il est passé devant Kéké et n'est plus très loin de moi. 1km plus loin, juste avant le "U-turn", il me double avec une grosse facilité. Mince 6ème. La route se rempli de triathlètes et il est difficile de voir qui est où, car certains on un tour de retard. Quoi qu'il en soit, je continue à bonne allure en essyant de me relacher au mieux (sauf le visage ;o)

Troisième et dernier tour. Les coutures de mes mizuno me lamine les pieds. Les sensations sont toujours bonnes, je n'ai pas l'impression d'être au taquet et pourtant je ne peux pas accélérer, c'est peut être ça d'être un diesel... (o: Durant ce tour, je ressens un titillement sur face externe de mon genou, mais préfère ne pas y faire trop attention pour l'instant.

J'arrive au dernier demi tour, quelques mètres après l'avoir passé, je vois Sylvain Augier qui n'est pas très loin. Damned ! Obligé de finir vite ! Je ne veux pas prendre le risque de contrôler alors je tente d'accélerer. Lors de l'arrivée au parc avant l'arrivée, il est revenu un peu mais a encore quelques dizaines de mètres de retard ce qui me permet de dérouler un peu sur la fin. Je fini donc 6ème en 1h59"49 et en courant en 38'04 (17 ème tps).

Peu après, Guigui arrive en 10 ème position, suivi un peu plus loin de Kéké. Pendant ce temps là, mon genou me lance dans certains mouvements, puis au bout de 15' ela douleur s'estompe toute seule... :oz

Bonne place en individuel donc, ça fait plaisir même si le niveau n'était pas très relevé. J'ai eu de bonnes sensations et surtout pas de grosse fatigue à la fin, ni de courbatures ou crampes. Aujourd'hui c'est nickel au niveau des jambes, a croire que j'ai la caisse ! lol

C'était ma dernière compet avant Penticton, maintenant place à l'entraînement ! (genre j'avais pas commencé... ;o)

A+

P.S : Pas de photos pour l'instant, elles arriveront plus tard... (o;