Fains la branlée

Bon bah hier (19 juin 2005), je me suis pris une grosse branlee, pourtant c'etait la fete des peres :-((
Je finis 13eme de la course, mais à la rue de bout en bout avec la cap en apotheose. La chaleur m'a scotchée au sol, complétement déshydraté.
Je dois sortir 5 ou 6 de l'eau mais très loin des premiers et en etant complétement a l'arrache, sur le velo rien de bon, pas de sensations, pas de jambes je tente de m'accrocher comme je peux, mais la chaleur m'a vraiment cramee et je pose le velo je pense en 8eme position, la cap n'etant qu'un long de chemin de croix, m'arretant a tous les ravitos pour boire et me rafraichir. Dur dur, je pensais que j'allais quand meme mieux assurer que ca...
Le week end prochain, on reprend pour le fun avec samedi matin le cd du Mont saint Michel et dimanche matin le sprint Du meme Mont.
Bonne nuité a tous

A+