Coupe pure

Quoi de mieux pour préparer la saison prochaine que de ne rien faire ?
Rester at Ohm pour refaire du jus, se remotiver et surtout se soigner. Se débarrasser de cette foutue contracture du pyramidal (entre autre). Pour cela, je rends ponctuellement visite chez mon kiné. Bon... les progrès ne m'ont pas l'air d'être brillant, mais à sa décharge, la tension de mes muscles est assez élevée. Et puissance praticien, je n'aurais pas fait Roth, alors, ma confiance lui est renouvellée. Je compte sur lui pour rallumer mon espoir de pouvoir recourir l'an prochain et ainsi volter sur les courses.



Bref, pour l'instant, j'erre...tssss, pas super.
Alors  certes, je n'espère pas rentrer en EDF, mais bon, vouloir faire une saison pleine et sans être amoindri, ne me paraît quand même pas être une idée prise d'utopie. 

De fait, ne pouvant me faire plaisir en courant, je nageotte, 20/30' par ci par là tranquillou et sans intensité, et effectue quelques exercices censés me redonner la pêche. 



En parrallèle, et toujours dans l'optique de préparer la saison prochaine, j'ai eu la lumineuse idée de renouveller ma garde roue avec une nouvelle acquisition :o)



Une nouvelle paraculaire, plus récente qui me permettra j'espère d'optimiser les Watts et Newton que je produirais l'an prochain.

A+

 

Comments

[Boubou]

Tu sais Seb, ça fait longtemps que je n'ai pas winner quelque chose, mais ça fait encore plus longtemps que je ne m'entraîne plus en càp (o;Je vais devoir décliner l'offre, d'autant que je bosse ce WE là. C'est pas plus mal, je viendrais vous faire un coucou a l'arrivée  (o;A+

[Séb de VDR]

Salut boubou , est ce que ça te tente un relais de 10 km sur l'ekiden du marathon seine eure. Il nous manque un winner dans notre équipe.

[dave]

pas cet exo sur la video, c'est ppur s'etirer la langue? lol 

[Boubou]

Entre autre, vous ne mettrez qu'un "r" a "parallèlle". Merci.   (o;(j'ai bien dit entre autre  ;o)

[Boubou]

Oui, mais il faut souffrir pour être beau :o))