Bi-lent

25.09.2006

Bien, en cette fin de saison, il est temps de faire un petit bilan des compétitions de cette année triathlétique.

Plusieurs compet hivernales de nata et une de càp ont égayés mon hiver mais je passerai dessus vu leur faibles importances.

Première compet de tri donc :

- Le sprint de Bois Guillaume : 18ème (je crois). Nata moyenne, vélo moyen, càp moyenne. Bref, course moyenne. Mais la perf n'ayant pas spécialement été visée ...

- Le duathlon du Bec-Thomas : 9 ème ( ! ) Quelques soucis d'avant course, comme le fait de ne pas avoir couru pendant la semaine précédente ou de faire la course avec un boyau percé. Malgré tout, je fais ce qui me semble être ma meilleure course de la saison, tant en terme de performance qu'en terme de sensations et de plaisir. Une première càp correcte, un vélo énorme (pour moi), où j'avais l'impression de voler et une deuxième càp assez bonne me permette de finir derrière l'armada de l'ESMGO.

- Pont-Audemer : Tri CD 16 ème. C'était mon premier objectif de la saison et je l'ai foiré (au regard de ce que j'espérais). une nata trop taquet, un vélo dur sans sensations et une càp difficile. J'ai subi la course du début à la fin et fini 16 ème. Manque de travail spécifique me semble t-il.

- Marcon : tri LD 15 ème. Le triathlon de la misère pour moi. Nata correcte mais sans plus. un vélo difficile qui m'a semblé une éternité et une càp nulle à en pleurer. ( Là franchement je me suis posé des questions sur ma prépa... et je m'en pose encore :o))

- Arques la Bataille : Tri CD 6ème. Après une grosse semaine d'entraînement en volume, je fais une très bonne course, puisque je descends sous les 2h (Bon ça ne veut pas dire grand chose, vu que selon les tri ça diffère). une nata correcte, sans me mettre dans le rouge. Un bon vélo où j'avais de très bonnes sensations et une càp plus que correcte (à mon niveau) puisque je coure en 38'.

- IM Canada. 71 ème. Le 2ème objectif de ma saison. Pas franchement réussi. Une mauvaise nata où j'ai trop géré. Un vélo débuté trop fort avec une mauvaise gestion des ravitos et enfin une càp où j'étais sec (au sens propre comme figuré ;o) Malgré tout l'expérience n'a pas été mauvaise.

- Cosne sur Loire : Tri LD 4ème. Pour finir la saison sans pression. Une nata correcte mais limite limite :os Un vélo difficile où les sensations n'étaient pas au rendez-vous et une càp assez bonne (pour moi) me permettent de faire une bonne course (sans un gros plateau, je vous l'accorde ;o)

Voilà donc pour cette saison qui c'est avérée assez bonne dans l'ensemble, même si les courses que j'avais déterminée comme importantes n'ont pas spécialement été réussi. D'ailleurs, l'ensemble de ces courses, m'a permis d'en tirer quelques conclusions au niveau de l'entraînement pour l'an prochain et j'espère pouvoir en tirer parti.

A+

P.S : Je vous lance un challenge que j'ai découvert ce week end. Il s'agit de manger en moins d'une minute, 3 petit beurres LU ( les vrais pas une sous marque sinon trop facile, pas la même densité du biscuit ). Au départ cela semble trop facile mais l'air de rien faut s'employer...

J'aurais pu réussir si on ne m'avait pas fait rigoler au moment de l'avalage final. J'ai donc échouer à quelques secondes près. Mais ce n'est que partie remise... (o;